Après les bases, la vitesse
L'écolede vitesse
La position basse, la main sur la glace, le passage des plots : l'entrée dans le short-track, pour les patineurs qui tiennent déjà sur leurs lames.
La section école de vitesse
Quand la glissedevient de la vitesse
À l'école de glace, on apprend à tenir debout, à glisser et à s'arrêter. À l'école de vitesse, on apprend à aller vite : la position basse, les appuis en virage, la poussée latérale, la main qui frôle la glace.
L'affectation à ce groupe est décidée par l'entraîneur, sur ce que le patineur sait faire — pas sur son seul âge. On peut y entrer en venant de l'école de glace, ou en arrivant au club en sachant déjà patiner.
C'est là que les compétiteurs se révèlent — sans que rien n'y oblige : on peut rester à l'école de vitesse pour le seul plaisir de patiner vite.
À partir de 6 ans
une fois les bases de la glisse acquises
La technique
position basse, virages, passage des plots
Des patins de vitesse
les lames longues remplacent les patins prêtés
Vers la compétition
quand le patineur le souhaite, jamais par obligation
De septembre à mai
Les horaires sur la glace
Samedi
10:00 – 11:00
Ecole de vitesse
Dimanche
12:00 – 14:30
Tous compétiteurs / Loisirs ados-adultes / Ecole de vitesse
1 dimanche par mois
Il faut arriver 15 à 20 minutes avant le créneau pour s'équiper, et chacun participe à la mise en place des tapis de protection.
Voir le planning complet du clubSaison complète
Combien ça coûte
Cotisation
- 6 à 12 ans
- 120 €
- 12 ans et plus
- 140 €
Âge apprécié au 1er juillet. Adhésion valable du 1er juillet au 30 juin.
Location de patins
35 à 45 €
selon l'état du matériel loué
- Caution chaussons
- 100 à 150 €
- Caution lames
- 100 à 200 €
Assurance
15 à 25 €
complémentaire et facultative, selon les garanties choisies
La licence FFSG, elle, est inclue dans la cotisation.
Le club est éligible au Pass'Sport. Voir les aides et le dossier d'adhésion
Ce qu'il faut prévoir
L'équipement
C'est la section où l'équipement change. Les patins prêtés par le club suffisent pour découvrir la glisse, mais pas pour travailler la position basse et les virages : à ce stade, on passe aux lames longues du short-track.
Le reste des protections devient obligatoire, et ce n'est pas une formalité : on tombe en école de vitesse, c'est même ainsi qu'on apprend.
Casque
Un casque de vélo est acceptable pour l'école de glace et l'école de vitesse mais Il faut un casque normé pour les compétiteurs (ASTM F1849)
Tour de cou anti-coupures
Une combinaison anti-coupures avec un tour de cou suffisamment haut est conforme. En vente au club.
Combinaison anti-coupures
C'est un équipement primordial pour la sécurité, il est obligatoire en compétition mais le club demande à le porter également à l'entrainement. En vente au club.
Gants anti-coupures
Equipement de sécurité, des gants sont obligatoires dès la première séance. Les gants anti-coupures sont recommandés dès l'obtention des grandes lames. En vente au club.
Protège-tibias
À acheter au rayon football d'un magasin de sport.
Protège-lames plastique
Ne jamais marcher sur les lames sans protection en dehors de la glace. En vente au club.
Chiffon ou microfibre
Les lames s'essuient après chaque usage pour éviter l'oxydation et leur dégradation.
Gourde
En plastique, une gourde en métal colle à la glace.
Du premier pas au podium
Les 4 sections du club
Venez essayerc'est gratuit
Deux séances d'initiation offertes, patins prêtés, aucun engagement. Il suffit d'un casque de vélo et de l'envie de glisser.
Patinoire Christian Ochem, rue des Carrières, 90850 Essert