Ados et adultes, sans compétition
Patinerpour le plaisir
La vitesse, la glisse et la forme, à son rythme et sans obligation de résultat. Le même encadrement que les compétiteurs, sans les échéance du calendrier.
La section loisir
Le sport le plus rapide,sans la pression
Le short-track est un sport d'endurance et d'équilibre autant que de vitesse. Une séance, c'est du cardio, du gainage et beaucoup de technique — sans les chocs de la course à pied.
On y vient à tout âge. Certains découvrent la discipline à quarante ans, d'autres sont d'anciens compétiteurs qui ont voulu continuer à patiner autrement.
Rien n'empêche de basculer vers la compétition plus tard : c'est arrivé plus d'une fois.
Deux créneaux
par semaine, plus un dimanche par mois
Dès 12 ans
adolescents et adultes, tous niveaux
Aucun engagement
La compétition n'est pas obligatoire
140 €
la saison complète, de septembre à mai
De septembre à mai
Les horaires sur la glace
Jeudi
12:00 – 13:30
Tous compétiteurs / Loisirs ados-adultes
Dimanche
12:00 – 14:30
Tous compétiteurs / Loisirs ados-adultes / Ecole de vitesse
1 dimanche par mois
Dimanche
18:00 – 20:00
Tous compétiteurs / Loisirs ados-adultes
Il faut arriver 20 à 30 minutes avant le créneau : l'échauffement se fait hors glace, et chacun participe à la mise en place des tapis de protection.
Voir le planning complet du clubSaison complète
Combien ça coûte
Cotisation
- Ados et adultes, dès 12 ans
- 140 €
Âge apprécié au 1er juillet. Adhésion valable du 1er juillet au 30 juin.
Location de patins
45 à 60 €
selon l'état du matériel loué
- Caution chaussons
- 200 à 300 €
- Caution lames
- 300 à 400 €
Assurance
15 à 25 €
complémentaire et facultative, selon les garanties choisies
La licence FFSG, elle, est inclue dans la cotisation.
Le club est éligible au Pass'Sport. Voir les aides et le dossier d'adhésion
Ce qu'il faut prévoir
L'équipement
La section loisir s'entraîne sur les mêmes créneaux que les compétiteurs, avec le même encadrement — c'est ce qui fait progresser. La différence est l'engagement : ici, personne n'est tenu de s'inscrire à une compétition.
L'équipement, lui, est celui du short-track : au-delà des premières séances, on ne patine pas vite avec un casque de vélo.
Casque
Un casque de vélo est acceptable pour l'école de glace et l'école de vitesse mais Il faut un casque normé pour les compétiteurs (ASTM F1849)
Tour de cou anti-coupures
Une combinaison anti-coupures avec un tour de cou suffisamment haut est conforme. En vente au club.
Combinaison anti-coupures
C'est un équipement primordial pour la sécurité, il est obligatoire en compétition mais le club demande à le porter également à l'entrainement. En vente au club.
Gants anti-coupures
Equipement de sécurité, des gants sont obligatoires dès la première séance. Les gants anti-coupures sont recommandés dès l'obtention des grandes lames. En vente au club.
Protège-tibias
À acheter au rayon football d'un magasin de sport.
Protège-lames plastique
Ne jamais marcher sur les lames sans protection en dehors de la glace. En vente au club.
Chiffon ou microfibre
Les lames s'essuient après chaque usage pour éviter l'oxydation et leur dégradation.
Gourde
En plastique, une gourde en métal colle à la glace.
Du premier pas au podium
Les 4 sections du club
Venez essayerc'est gratuit
Deux séances d'initiation offertes, patins prêtés, aucun engagement. Il suffit d'un casque de vélo et de l'envie de glisser.
Patinoire Christian Ochem, rue des Carrières, 90850 Essert